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세바스티앵 푸캉

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목차

1. 개요

세바스티앵 푸캉은 프리러닝의 창시자 중 한 명으로, 영화 배우이기도 하다. 그는 《점프 런던》 촬영 중 파쿠르를 영어권에 소개하기 위해 '프리러닝'이라는 용어를 만들었다. 푸캉은 파쿠르의 속도와 효율성보다는 혁신과 표현에 중점을 둔 프리러닝을 자기 계발을 위한 훈련으로 정의하며, 파쿠르의 제한된 창의성에 대한 불만을 느껴 프리러닝을 발전시켰다. 그는 자신의 방식을 따르고, 연습하며, 타인의 연습을 존중하는 것을 프리러닝의 핵심 가치로 제시했다. 푸캉은 영화 《007 카지노 로얄》, 《토너먼트》 등에 출연했으며, TV 프로그램 《닌자 워리어 UK》에도 출연했다.

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세바스티앵 푸캉 - [인물]에 관한 문서
인물 정보
출생일1974년 5월 27일
출생지파리, 프랑스
국적프랑스
직업배우, 프리러닝 강사, 강연자
활동 기간2005년–현재
웹사이트foucan.com
참여 작품
영화007 카지노 로얄 (Casino Royale)
TV 프로그램Dancing on Ice
기타 정보
참고프리러닝 창시자 중 한 명

2. 프리러닝

푸캉은 프리러닝이라는 이름을, 당시 함께 《점프 런던(Jump London)》을 작업했던 기욤 펠르티에에게서 받았다고 한다.[13] "프리러닝"이라는 단어는 영어를 사용하는 사람들에게 파쿠르를 소개하기 위해 《점프 런던(Jump London)》 촬영 중에 만들어졌다. 이후 이 단어는 푸캉의 방법론을 나타내게 되었는데, 이는 파쿠르의 속도와 효율성보다는 혁신과 표현에 중점을 둔다.

푸캉은 프리러닝을 파쿠르의 진화라고 설명하며, 플립과 같이 자신이 자유롭게 하고 싶은 동작이나 브레이크댄스 같은 다른 분야를 파쿠르에 통합하고 싶었기 때문에 더 이상 파쿠르를 한다고 말할 수 없다고 했다. 그는 프리러닝이 자신만의 표현 방식에 이름을 붙이는 것이며, 플립을 하는 파쿠르를 프리러닝으로 인식하지만, 단순히 플립을 하는 것만이 아니라 자신의 표현에 더 많은 것을 추가하는 것이 프리러닝의 태도라고 강조했다.[8]

푸캉은 다음과 같은 핵심 가치를 제시했다.


  • 자신의 방식을 따르고, 항상 연습하며, 다른 사람의 연습을 존중한다.
  • 다른 사람에게 영감을 주고, 긍정적인 환경을 찾으며, 주변 환경을 존중한다.
  • 다른 분야를 자유롭게 시도하고, 너무 심각하게 받아들이지 않는다.
  • 여정은 목표보다 중요하며, 좋고 나쁨, 옳고 그름은 없지만 연습을 통해 배우는 것이 중요하다.
  • 프리러닝은 엘리트 훈련이 아니라 사랑하고 계속 움직이는 사람들을 위한 것이다.
  • 에너지를 좋은 방식으로, 더 나아질 수 있는 방식으로 쏟는다.[9][10][11]


그는 프리러닝을 자신의 방식을 따르는 자기 계발 훈련으로 정의한다.[9][10][11] 푸캉은 파쿠르의 제한된 창의성과 자기 표현에 불만을 느껴 프리러닝을 발전시켰다.[12]

데이비드 벨을 비롯한 다른 파쿠르 수련자들은 푸캉의 프리러닝을 비판하기도 했다. 그들은 프리러닝이 파쿠르 기술과 아크로바틱을 섞어 화려하게 만들고 미디어와 마케팅에 도움이 되도록 하는 시연 또는 스포츠라고 보았다. 데이비드 벨은 "파쿠르"라는 용어를 1998년에 만들었고, "프리러닝"은 푸캉이 파쿠르를 마케팅하기 위해 만든 용어라고 주장했다. 또한 프리러닝은 사람들에게 깊은 인상을 주기 위해 아크로바틱을 섞었기 때문에 파쿠르와 다르며, 무술의 예술적인 카타와 같이 화려함만을 목표로 한다고 비판했다. 이는 겸손을 중시하는 파쿠르 철학과 반대된다는 것이다.[13]

푸캉은 프리러닝을 신체 활동, 놀이, 창의성을 통해 자기 계발을 목표로 하는 움직임의 과정으로 묘사하며, "고정된 길과 사회 시스템"을 벗어나는 상징적인 행위로 여긴다.[14]

푸캉은 닌자 워리어 UK(Ninja Warrior UK) 시즌 4와 5에 출연했다.

2. 1. 정의

Man jumping off the top of a wall
''사 드 브라''(saut de bras)


푸캉은 프리러닝이라는 이름을, 당시 함께 《점프 런던(Jump London)》을 작업했던 기욤 펠르티에에게서 받았다고 한다.[13] "프리러닝"이라는 단어는 영어를 사용하는 사람들에게 파쿠르를 소개하기 위해 《점프 런던(Jump London)》 촬영 중에 만들어졌다. 이후 이 단어는 푸캉의 방법론을 나타내게 되었는데, 이는 파쿠르의 속도와 효율성보다는 혁신과 표현에 중점을 둔다.

푸캉은 프리러닝을 다음과 같이 설명한다:

나에게 프리러닝은 파쿠르의 진화이다. 나는 더 이상 파쿠르를 한다고 말할 수 없다. 왜냐하면 나는 플립을 자유롭게 하고 싶거나, 브레이크댄스를 배우고 싶고, 그것을 내 파쿠르 표현에 통합하고 싶기 때문이다. 카포에라, 브레이크댄스, 파쿠르, 그 외 모든 것을 하고 있다는 말을 하는 것이 아니다. 프리러닝은 내가 나만의 표현에 이름을 붙이는 방식이다. 이제 사람들은 플립(아크로바틱)을 하는 파쿠르를 프리러닝으로 인식한다. 하지만 파쿠르와 플립을 하는 행위만으로는 프리러닝이 아니다. 그것은 당신의 표현에 더 많은 것을 추가하는 행위이다. 그것이 프리러닝의 태도이다.|영어[8]

푸캉은 핵심 가치를 다음과 같이 설명했다.

자신의 방식을 따르세요; 항상 연습하세요; 다른 사람의 연습을 존중하세요; 다른 사람에게 영감을 주세요; 긍정적이고 긍정적인 환경을 찾으세요; 당신의 환경을 존중하세요; 다른 분야를 자유롭게 시도하세요; 너무 심각하게 받아들이지 마세요; 여정은 목표보다 더 중요합니다; 좋고 나쁨, 옳고 그름은 없지만 중요한 것은 연습을 통해 경험에서 배우는 것입니다; 프리러닝은 엘리트 훈련이 아니라 사랑하고 계속 움직이는 사람들을 위한 것입니다; 에너지를 좋은 방식으로, 더 나아질 수 있는 방식으로 쏟으세요.|영어[9][10][11]

그는 프리러닝을 자신의 방식을 따르는 자기 계발을 위한 훈련으로 정의한다.[9][10][11] 푸캉은 파쿠르의 제한된 창의성과 자기 표현에 대한 불만을 느껴, 프리러닝이라고 알려진 유사한 움직임의 예술을 발전시키도록 동기를 부여받았다.[12]

그는 다른 사람들이 자신의 연습을 파쿠르의 정의에 부합하지 않는다고 거부했기 때문에 프리러닝을 파쿠르와 별개의 훈련으로 정의해야 했다고 보고했다.[13] 예를 들어, 데이비드 벨과 다른 파쿠르 애호가들은 푸캉과 프리러닝을 비판해 왔다.

프리러닝? 파쿠르 기술과 아크로바틱을 섞어 더욱 화려하게 만들고 미디어와 마케팅에 도움이 되도록 하는 일종의 시연이지만, 또한 스포츠이기도 합니다. "파쿠르"라는 용어는 1998년 데이비드 벨과 위베르 쿵데에 의해 만들어졌고, "프리러닝"이라는 단어는 세바스티앵 푸캉이 파쿠르를 마케팅 방식으로 퍼뜨리기 위해 훨씬 나중에 만들어졌습니다(그들은 "파쿠르"라는 단어가 충분히 국제적이지 않다고 생각했고, 세바스티앵 푸캉이 이 단어를 제안했습니다). 문제는 그들이 사람들에게 깊은 인상을 주기 위해 아크로바틱을 완전히 섞었다는 것입니다. 이것이 프리러닝이 파쿠르와 달라지는 점입니다. 비교하자면, 프리러닝은 무술의 예술적인 카타와 같으며, 목표는 오직 화려해지는 것입니다. 그래서 파쿠르와 관련이 있지만 동일한 철학에 부응하지 않습니다. 제 말은, 얼마나 화려하게 점프할지 보여주기 위해 연습할 때, 사람들은 더 이상 어려움, 장애물에 집중하지 않고 당신에게 집중한다는 것입니다. 이 과시적인 태도는 겸손을 설파하는 파쿠르 철학이 아닙니다. 이 점에서 프리러닝과 파쿠르는 근본적으로 정반대이며, 전자는 후자와 관련이 있습니다. 마치 전통적인 방식과 프리스타일 방식과 같습니다.|영어[13]

푸캉은 프리러닝을 신체 활동, 놀이, 창의성을 통해 자기 계발을 목표로 하는 움직임의 과정으로 묘사해 왔다. 그는 이를 "고정된 길과 사회 시스템"을 벗어나는 상징적인 행위로 여긴다.[14]

2. 2. 철학 및 가치

푸캉은 점프 런던을 함께 작업했던 기욤 펠르티에가 프리러닝이라는 이름을 제안했다고 한다.[13] "프리러닝"이라는 단어는 영어를 사용하는 사람들에게 파쿠르를 소개하기 위해 점프 런던 촬영 중에 만들어졌다. 이는 파쿠르의 속도와 효율성보다는 혁신과 표현에 중점을 두는 푸캉의 방법론을 나타낸다.

푸캉은 프리러닝을 파쿠르의 진화라고 설명하며, 플립과 같이 자신이 자유롭게 하고 싶은 동작이나 브레이크댄스 같은 다른 분야를 파쿠르에 통합하고 싶었기 때문에 더 이상 파쿠르를 한다고 말할 수 없다고 했다. 그는 프리러닝이 자신만의 표현 방식에 이름을 붙이는 것이며, 플립을 하는 파쿠르를 프리러닝으로 인식하지만, 단순히 플립을 하는 것만이 아니라 자신의 표현에 더 많은 것을 추가하는 것이 프리러닝의 태도라고 강조했다.[8]

푸캉은 다음과 같은 핵심 가치를 제시했다.

  • 자신의 방식을 따르고, 항상 연습하며, 다른 사람의 연습을 존중한다.
  • 다른 사람에게 영감을 주고, 긍정적인 환경을 찾으며, 주변 환경을 존중한다.
  • 다른 분야를 자유롭게 시도하고, 너무 심각하게 받아들이지 않는다.
  • 여정은 목표보다 중요하며, 좋고 나쁨, 옳고 그름은 없지만 연습을 통해 배우는 것이 중요하다.
  • 프리러닝은 엘리트 훈련이 아니라 사랑하고 계속 움직이는 사람들을 위한 것이다.
  • 에너지를 좋은 방식으로, 더 나아질 수 있는 방식으로 쏟는다.[9][10][11]


그는 프리러닝을 자신의 방식을 따르는 자기 계발 훈련으로 정의한다.[9][10][11] 푸캉은 파쿠르의 제한된 창의성과 자기 표현에 불만을 느껴 프리러닝을 발전시켰다.[12]

데이비드 벨을 비롯한 다른 파쿠르 수련자들은 푸캉의 프리러닝을 비판하기도 했다. 그들은 프리러닝이 파쿠르 기술과 아크로바틱을 섞어 화려하게 만들고 미디어와 마케팅에 도움이 되도록 하는 시연 또는 스포츠라고 보았다. 데이비드 벨은 "파쿠르"라는 용어를 1998년에 만들었고, "프리러닝"은 푸캉이 파쿠르를 마케팅하기 위해 만든 용어라고 주장했다. 또한 프리러닝은 사람들에게 깊은 인상을 주기 위해 아크로바틱을 섞었기 때문에 파쿠르와 다르며, 무술의 예술적인 카타와 같이 화려함만을 목표로 한다고 비판했다. 이는 겸손을 중시하는 파쿠르 철학과 반대된다는 것이다.[13]

푸캉은 프리러닝을 신체 활동, 놀이, 창의성을 통해 자기 계발을 목표로 하는 움직임의 과정으로 묘사하며, "고정된 길과 사회 시스템"을 벗어나는 상징적인 행위로 여긴다.[14]

2. 3. 파쿠르와의 관계

푸캉은 프리러닝이라는 이름을, 당시 함께 《점프 런던(Jump London)》을 작업했던 기욤 펠르티에에게서 받았다고 한다.[13] "프리러닝"이라는 단어는 영어를 사용하는 사람들에게 파쿠르를 소개하기 위해 《점프 런던(Jump London)》 촬영 중에 만들어졌다. 이후 이 단어는 푸캉의 방법론을 나타내게 되었는데, 이는 파쿠르의 속도와 효율성보다는 혁신과 표현에 중점을 둔다.

푸캉은 프리러닝을 "파쿠르의 진화"라고 설명하며, "나는 더 이상 파쿠르를 한다고 말할 수 없다. 왜냐하면 나는 플립을 자유롭게 하고 싶거나, 브레이크댄스를 배우고 싶고, 그것을 내 파쿠르 표현에 통합하고 싶기 때문이다."라고 말한다. 그는 "프리러닝은 내가 나만의 표현에 이름을 붙이는 방식"이라며, "이제 사람들은 플립(아크로바틱)을 하는 파쿠르를 프리러닝으로 인식한다. 하지만 파쿠르와 플립을 하는 행위만으로는 프리러닝이 아니다. 그것은 당신의 표현에 더 많은 것을 추가하는 행위이다. 그것이 프리러닝의 태도이다."라고 덧붙였다.[8]

푸캉은 프리러닝의 핵심 가치를 다음과 같이 설명했다.

  • 자신의 방식을 따르세요.
  • 항상 연습하세요.
  • 다른 사람의 연습을 존중하세요.
  • 다른 사람에게 영감을 주세요.
  • 긍정적이고 긍정적인 환경을 찾으세요.
  • 당신의 환경을 존중하세요.
  • 다른 분야를 자유롭게 시도하세요.
  • 너무 심각하게 받아들이지 마세요.
  • 여정은 목표보다 더 중요합니다.
  • 좋고 나쁨, 옳고 그름은 없지만 중요한 것은 연습을 통해 경험에서 배우는 것입니다.
  • 프리러닝은 엘리트 훈련이 아니라 사랑하고 계속 움직이는 사람들을 위한 것입니다.
  • 에너지를 좋은 방식으로, 더 나아질 수 있는 방식으로 쏟으세요.[9][10][11]


그는 프리러닝을 자신의 방식을 따르는 자기 계발을 위한 훈련으로 정의한다.[9][10][11] 푸캉은 파쿠르의 제한된 창의성과 자기 표현에 대한 불만을 느껴, 프리러닝이라고 알려진 유사한 움직임의 예술을 발전시키도록 동기를 부여받았다.[12]

그는 다른 사람들이 자신의 연습을 파쿠르의 정의에 부합하지 않는다고 거부했기 때문에 프리러닝을 파쿠르와 별개의 훈련으로 정의해야 했다고 보고했다.[13] 예를 들어, 데이비드 벨과 다른 파쿠르 애호가들은 푸캉과 프리러닝을 비판해 왔다.

데이비드 벨은 "프리러닝은 파쿠르 기술과 아크로바틱을 섞어 더욱 화려하게 만들고 미디어와 마케팅에 도움이 되도록 하는 일종의 시연이지만, 또한 스포츠이기도 하다."라고 말한다. 그는 "'파쿠르'라는 용어는 1998년 데이비드 벨과 위베르 쿵데에 의해 만들어졌고, '프리러닝'이라는 단어는 세바스티앵 푸캉이 파쿠르를 마케팅 방식으로 퍼뜨리기 위해 훨씬 나중에 만들어졌다"라고 설명한다. 또한 "문제는 그들이 사람들에게 깊은 인상을 주기 위해 아크로바틱을 완전히 섞었다는 것이다. 이것이 프리러닝이 파쿠르와 달라지는 점"이라고 지적하며, "프리러닝은 무술의 예술적인 카타와 같으며, 목표는 오직 화려해지는 것이다. 그래서 파쿠르와 관련이 있지만 동일한 철학에 부응하지 않는다."라고 비판한다. 그는 "얼마나 화려하게 점프할지 보여주기 위해 연습할 때, 사람들은 더 이상 어려움, 장애물에 집중하지 않고 당신에게 집중한다는 것"이며, "이 과시적인 태도는 겸손을 설파하는 파쿠르 철학이 아니"라고 덧붙였다. 결론적으로 "프리러닝과 파쿠르는 근본적으로 정반대이며, 전자는 후자와 관련이 있다. 마치 전통적인 방식과 프리스타일 방식과 같다."라고 평가했다.[13]

푸캉은 프리러닝을 신체 활동, 놀이, 창의성을 통해 자기 계발을 목표로 하는 움직임의 과정으로 묘사해 왔다. 그는 이를 "고정된 길과 사회 시스템"을 벗어나는 상징적인 행위로 여긴다.[14]

3. 출연 작품

세바스티앵 푸캉은 007 카지노 로얄(2006), 토너먼트(2009) 등에 출연하였고, 토너먼트에서는 스턴트 연기도 펼쳤다.

3. 1. 영화

제목연도
카지노 로얄2006
토너먼트2009
The Antwerp Dolls2015
Creators: The Past2020


3. 2. 기타

; 배우

  • 카지노 로얄(2006) - 몰라카 역
  • 토너먼트(2009) - 안톤 보가트 역
  • ''The Antwerp Dolls''(2015) - 마르코 역
  • ''Creators: The Past''(2020) - 탐무즈 역


; 스턴트

  • 토너먼트(2009)
  • 55 디그리 노스 (TV 시리즈) 에피소드 #1.1 프리러닝 연기자 (2004)

3. 3. 스턴트

토너먼트에서 스턴트 연기를 펼쳤으며, 55 디그리 노스 (TV 시리즈) 에피소드 #1.1에서 프리러닝 연기자로 참여했다.

참조

[1] 웹사이트 Sébastien Foucan: Founder of free running {{!}} Free running and parkour {{!}} The Guardian https://amp.theguard[...] 2024-10-27
[2] 서적 Parkour and the City: Risk, Masculinity, and Meaning in a Postmodern Sport https://books.google[...] Rutgers University Press 2017-04-20
[3] IMDb Casino Royale (2006) https://www.imdb.com[...]
[4] 웹사이트 Curtis – Sébastien's stunt double https://web.archive.[...] theurbanheroes.com 2006-11-29
[5] 웹사이트 Confessions Tour details – Mad-Eyes – Madonna tour schedule, setlist, equestrian, bedouin, disco http://www.mad-eyes.[...] Mad-Eyes
[6] 웹사이트 http://tvnewsroom.co[...] 2012-01-10
[7] 웹사이트 Blacklist vs UGen (Final https://www.youtube.[...] 2019-09-11
[8] Youtube 'Ask Seb' Episode 1 – Sébastien Foucan https://www.youtube.[...] 2010-11-02
[9] 웹사이트 Free Running founder Sebastien Foucan to be interviewed by Worldwide JAM http://www.worldwide[...] Worldwide Jam.tv
[10] 웹사이트 Home « Sébastien Foucan: the official website | Sébastien Foucan: the official website http://www.foucan.co[...] Foucan.com 2012-08-16
[11] 웹사이트 Freerunning: Find Your Way: Amazon.co.uk: Sebastien Foucan: Books https://www.amazon.c[...] Amazon
[12] 웹사이트 Foucan http://www.foucan.co[...] Foucan 2012-08-16
[13] 웹사이트 Worldwide Jam. Parkour and Free Running Resource http://www.worldwide[...] Worldwidejam.tv
[14] 뉴스 Sébastien Foucan: Founder of free running | Life and style https://www.theguard[...] the guardian.com


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